[足球]马卡：恩里克生活非常自律，经常骑自行车并吃蔬菜和天然产品

作者：体育百科浏览：发表时间：2025-10-17 19:32:02

[足球]马卡：恩里克生活非常自律，经常骑自行车并吃蔬菜和天然产品(图1)

10月17日讯《马卡报》报道，55岁的巴黎圣日耳曼主帅恩里克不仅在执教上取得了巨大成功，其惊人的身体状态也同样令人钦佩。他遵循着一套近乎“痴迷”的自律生活，保持着堪比职业运动员的体形。

据报道，恩里克的生活极度规律。他的饮食经过精心规划，富含蔬菜和天然产品。他保留着运动员时期的习惯，会定期使用俱乐部的健身房，并接受队内理疗师的按摩和治疗。一名俱乐部员工甚至透露：“当他迟到时，我们都知道他很可能是在健身房。”

自行车是恩里克的另一大爱好，他甚至在九月份因骑车摔倒而导致锁骨骨折。尽管如此自律，恩里克也有一个被身边人称为“唯一不好”的放松方式：在比赛结束后，偶尔与朋友去他喜欢的餐厅，享受一瓶优质的红酒。